※PSGA資格更新対象WS※
創始者Joseph H Pilatesの直弟子
ロマーナ・クリザノウスカから
第二世代に受け継がれた伝統の知識とスキル
『真のクラシカルピラティスメソッド』
@psga_japan
クラシカルピラティス
ブラッシュアップセミナーのお知らせ
8月に行われる
マスターティーチャートレーニングの
ブラッシュアップの内容をメインに
💎マット
💎スパインコレクター／ラダーバレル
💎リフォーマー
💎チェア
それぞれのワークショップを行います。
・伝えにくいエクササイズを分解して考えてみたり
・マットエクササイズや他のApparatusと繋げてみたり
・クライアントにどうアプローチしていくか
・正中線の見極め
・呼吸でガイドするエクササイズ
etc
伝統的なピラティスは
伝統的なピラティスとして伝える
時代が変わっても
流行りがあってもなくても
Joseph H Pilatesが伝えたかったことは
何も変わらない
愛と優しさのバランス
伝統的なピラティスを知ると
ピラティスがより好きになり
ピラティスが楽しくなる♪♪
〜Return to Life Through Contrology〜
『ピラティス』を日常に😊
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ピラティスは
身体の機能を取り戻すもの
そして
一生かけて自分の身体と呼吸に向き合い続けること
Joseph H Pilates
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こんな方におすすめ
・PSGAの有資格取得者で知識を深めたい方
・伝統的なピラティスを知りたい
・ピラティスの学びを深めたい
・ピラティスに興味がある
・ピラティスインストラクターの方
・ピラティスインストラクターを目指したい
＊ピラティスの資格をお持ちでない方も受講することができます。
💎マット
2025年 9月 1日(月)
10:00〜12:00
@studio eArk 長浦店
💎スパインコレクター／ラダーバレル
2025年 9月 1日(月)
13:00〜15:00
@studio eArk 長浦店
💎リフォーマー
2025年 9月15日(月)㊗️
10:00〜12:00
@studio eArk 千葉店
💎ワンダチェア／ハイチェア
2025年 9月15日(月) ㊗️
13:00〜15:00
@studio eArk 千葉店
【会 場】
🏠studio eArk 長浦店
千葉県袖ケ浦市長浦駅前2-4-3
🚃JR長浦駅から徒歩7分
🚌品川駅からアクアライン高速バス
▷長浦駅行き
🚌アクアライン高速バス
新宿、品川、横浜、川崎から出発
▷袖ケ浦バスターミナル着
お迎えにうかがいます。
🏠studio eArk 千葉店
千葉県千葉市中央区中央3-4-17 Gaビル２階
🚃JR千葉駅 中央改札口から徒歩10分
🚃 モノレール『葭川公園』下車徒歩3分
🚃京成千葉中央駅から徒歩10分
基本は現地参加でお願いします。
💻オンライン受講については、ご相談ください。
【定 員】 6名
【受講料】¥13,200-
＊PSGA資格更新必要な方は＋¥2,000-
【ご予約、お問合せ】
↓
http://eark-s.com/contact/
公式LINEからでも大丈夫です。
↓
@studioearkハイライトへ
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PSGAマスタートレーナーERIKA KUROSU
クラシカルピラティスWSの良いところ
↓
🌈PSGAクラシカルピラティスは
吸気で動き出し、力を発揮する。
ピラティスの基礎
呼吸で動きをガイドする！！
🌈ジョセフがコンセプトとしていた
【ストロングセンター＆ツーウェイストレッチ】
・ピラティス呼吸
・エロンゲーション
・ローテーション
3つが繋がり＆循環が起こった瞬間！！
カラダが『グン！！』と更に伸びる心地よさ
芯が通り、軽く動かせる楽しさ♡
しなやかなカラダとはこういうこと♡
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体感いただける😎
🌈しなやかで弾力があり強さもある
何歳になってもチャレンジできる
磨けば磨くほど輝きを増すカラダ
ヒトのカラダはシンプル
人のココロもシンプル
