腰痛で悩んでいるお客様への運動指導アプローチ

9/7(土)10:00-13:00〈オンライン開催〉 日々の指導の中で腰痛に悩むお客様に出会うことは少なくないと思います。 そんなとき、どのようなアプローチが適切なのか悩んだことはありませんか？ ピラティスの指導者として、腰痛の種類やそれにつながる解剖学的な知識を知ることは重要なことです。 今回のワークショップでは、インストラクターとしての役割を再認識することから始まり、基礎解剖学、腰痛の種類と原因、そしてピラティス要素を取り入れた運動指導プログラムの考え方までお伝えしていきます。 脊柱・骨盤帯・足部の基本構造を再認識して、腰痛はなぜ起こるのかその原因がどこにあるのかを学び、適切にアプローチできるようになりたい運動指導者の方におすすめのワークショップです。

講師 増田　統久

フランクリンメソッドワークショップ

6/23-11/24　全5回 ※1講座のみの参加も可能 身体に備わっている本来の機能を、体現を通じて理解し、脳からの刺激(マインド)と一致させることで引き出すことができるのがフランクリンメソッドです。 このメソッドは科学的にも証明されており、ピラティスのエクササイズとリンクさせることで、より脳から身体への伝達がスムーズになり、ピラティスの効果が最大限に活かされます。皆さまの指導スキルの向上につながります。

講師 松本　いずみ